Mnohé spevácke hviezdy majú priazeň miliónov fanúšikov a ich vplyv dosahuje obrovské rozmery. Preto je vždy potešujúce, keď sa ho rozhodnú využiť na dobrú vec.

Problémy s duševným zdravím trápia každého, aj svetoznáme osobnosti. Herci, speváci či moderátori tiež trpia psychickými ochoreniami a niektorí o tom nahlas rozprávajú, aby tak zbúrali stigmu, ktorá v spoločnosti stále prevláda.

V uponáhľanom svete reflektorov a ukričaných davov je ľahké skĺznuť k nezdravým návykom a zabudnúť na seba samých. Práve preto množstvo spevákov a speváčok trpí duševnými problémami, o ktorých však fanúšikovia stojaci pod pódiom nič netušia. Niektorí interpreti sa ale rozhodli využiť svoj obrovský vplyv, ktorý majú na spoločnosť a svoje trápenie preniesli do svojich piesní, ktorými poukazujú na dôležitosť osvety o duševnom zdraví a starostlivosti o svoju mentálnu pohodu.

Ed Sheeran

Spevák a skladateľ z anglického Framlinghamu otvorene hovorí o svojich problémoch s duševným zdravím, ktoré v minulosti zažíval a do istej miery u neho pretrvávajú dodnes. Prezradil, že kedysi trpel záchvatmi paniky a bojoval tiež s prejedaním a pitím alkoholu. Tento problém sa prehlboval najmä počas jeho turné v rokoch 2014 až 2015.

Späť na nohy ho postavila jeho láska k Cherry, s ktorou je už teraz ženatý a má štvormesačnú dcéru. „Veľa cvičí, tak som s ňou začal chodiť behať. Stravuje sa zdravo, takže som sa aj ja začal stravovať zdravo. Nepije toľko, takže som nepil ani ja,“ vyjadril sa spevák v rozhovore pre Hay House.

O mentálnom zdraví hovoril aj s princom Harrym pri príležitosti Svetového dňa duševného zdravia v roku 2019. Vtedy apelovali na ľudí, aby sa zaujímali o tých, ktorí možno trpia v tichosti a nebáli sa sami vyhľadať pomoc.https://www.instagram.com/p/CXhDyxcsUno/

Sheeran preniesol tematiku duševného zdravia aj do svojej tvorby. V piesni „Save Myself“ spieva o potrebe pomôcť najskôr sebe predtým, než pomôže druhým. V piesni poukazuje na to, že často myslíme viac na ostatných a zabúdame na seba, čo má potom negatívny dopad nielen na nás, ale aj na to, ako reagujeme na okolie.

Demi Lovato

Známa speváčka Demi Lovato dlho bojovala s drogovou závislosťou a s problémami týkajúcimi sa duševného zdravia. V priebehu rokov o svojom zdraví otvorene hovorila s fanúšikmi a šírila povedomie o psychických poruchách. Počas šiestich rokov svojej abstinencie sa stala advokátkou duševného zdravia a liečby závislostí. Stala sa vzorom pre mnohých ľudí, ktorí bojujú s depresiami, poruchami príjmu potravy či narkomániou. Uprostred toho všetkého však stále bojovala aj ona sama.

V roku 2018 verejnosť šokovala správa, že Demi Lovato sa predrogovala vo svojom dome v Los Angeles. Hoci bola v ťažkom zdravotnom stave a počas predávkovania utrpela tri porážky a infarkt, akoby zázrakom sa z toho dostala a dnes opäť spieva a šíri osvetu. Najväčšie dojatie spôsobila, keď uverejnila pieseň „Anyone,“ ktorú zložila len štyri dni pred predávkovaním.

V skladbe prosí o pomoc a dokonca sa priznáva, že útechu hľadá v alkohole. „Skúšam sa rozprávať s mojím klavírom, skúšam sa rozprávať s gitarou, hovorila som svojej predstavivosti, zverila sa alkoholu… Prosím kohokoľvek, pošlite mi sem niekoho. Pane, je tu niekto? Potrebujem niekoho,“ spieva v srdcervúcej skladbe Lovato.

Okrem tejto piesne má však vo svojom hudobnom repertoári aj množstvo ďalších skladieb s tematikou duševného zdravia. V piesne „I Love Me“ spieva o svojom boji s vlastným výzorom a s obrazom, ktorý jej vnucujú médiá o tom, ako by mala vyzerať. Skladba „Still Have Me“ je zas o uvedomení si, že aj keď sa môže zdať, že nás nikto nechápe a nikoho nemáme, na konci dňa máme stále samých seba.

Ariana Grande

Popová hviezda Ariana Grande si počas svojej kariéry prešla naozaj náročnými obdobiami. Po teroristickom útoku na jej koncerte v Manchesteri v roku 2017 sa mladá speváčka na viac ako rok stiahla do úzadia, pričom neskôr prezradila, že trpela úzkosťami a vyvinula sa jej aj post-traumatická stresová porucha.

Jej duševné zdravie neskôr opäť narušila správa o samovražde jej bývalého partnera Maca Millera, s ktorým tvorila pár dva roky. Aj po traumatickom období sa však Ariana dokázala postaviť na nohy a svoje trápenie pretavila do piesní, ktorými poukazuje na problémy spojené s psychikou a ľudským prežívaním.

V piesni „breathin“ speváčka otvorene hovorí o svojich úzkostiach. „Cítim ako mi prúdi krv, zdá sa, že obloha padá. Viem, že všetko je to len vymyslené… Čas uteká a ja neviem ovládnuť svoju myseľ, neviem, čo mám ešte vyskúšať, ale ty mi zakaždým vravíš: Len dýchaj,“ znejú časti z piesne.

Okrem toho tiež zložila skladbu „get well soon“, ktorá je venovaná manchesterskému útoku. Dĺžka skladby 5 minút a 22 sekúnd odkazuje na dátum 22. mája, kedy sa útok stal. Na konci skladby je tiež 40 sekúnd ticha na pamiatku tých, ktorí počas útoku prišli o život. V piesni Ariana spieva: „Som príliš uzavretá vo svojej hlave, všimol si si? (Dievča, čo je s tebou? Vráť sa späť na Zem)“.

Selena Gomez

Pieseň „Anxiety“ (v preklade „Úzkosť“) je plná odkazov na duševné poruchy, úzkosti, ale aj liečbu medikamentmi, ktorá je pri psychických ochoreniach bežná, no stále veľmi tabuizovaná. Speváčky Julia Michaels a Selena Gomez v piesni otvorene rozprávajú o svojich skúsenostiach s úzkosťou a depresiou.

„Táto pieseň je mi nesmierne blízka, pretože som zažila úzkosť a viem, že ju zažíva aj veľa mojich priateľov. Nikdy nie ste sami, ak sa tak cítite,“ vyjadrila sa k významu piesne Selena pre magazín Elle. Speváčka zažila ťažké časy, keď jej v roku 2014 diagnostikovali autoimunitné ochorenie lupus, kvôli ktorému musela podstúpiť chemoterpiu. V roku 2017 jej navyše transplantovali obličku a popritom všetkom sa musela vyrovnávať s bipolárnou poruchou, úzkosťami a depresiou. Svoje trápenie však využila v prospech druhých a dnes je aktívnou advokátkou za duševné zdravie, o ktorom rozpráva v rôznych diskusiách a v rámci svojej kozmetickej značky Rare Beauty tiež založila kampaň „Mental Health 101“, ktorá pomáha ľuďom s psychickými problémami.

Julia Michaels

Speváčka Julia Michaels tiež rozpráva na verejnosti o svojom vlastnom duševnom boji. „Prvýkrát som začala mať úzkosť, keď som mala 18 rokov. Práve som podpísala svoju prvú zmluvu s vydavateľstvom a cítila som taký veľký tlak na výkon, že to moju myseľ a telo posunulo do niečoho, čo mi pripadalo ako nekonečná špirála. Myslela som si, že zomieram,“ napísala v roku 2019 pre magazín Glamour.

Speváčka vyjadrila, aké to bolo, keď jej úzkosti nabrali na sile: „Začala som sa všetkého báť. Chodiť von. Jesť. Šoférovať. Písať. Môj život sa zmenil na reťaz „Čo ak“. Čo ak to zjem a budem na to alergická? Čo ak budem šoférovať a stane sa mi nehoda? Čo sa stane, ak sa prestanem hýbať? Začalo ma to pohlcovať. Už som viac nevedela, kým som. Úplne som sa izolovala – dokonca aj od vecí, ktoré som milovala,“ uviedla Julia, ktorá sa po čase rozhodla vyhľadať psychológa. Dnes o svojich skúsenostiach otvorene hovorí nielen pred novinármi, ale aj vo svojich piesňach. Okrem skladby „Anxiety“, ktorú zložila so Selenou, na duševné zdravie poukazuje aj v skladbe „Issues“.

Halsey

Speváčka Halsey, vlastným menom Ashley Nicolette Frangipane, sa už od začiatku svojej kariéry priznáva k bipolárnej poruche, ktorú jej diagnostikovali, keď mala 17 rokov. V tom isto roku sa speváčka pokúsila o samovraždu. Našťastie neúspešne. Dnes o svojich problémoch s duševným zdravím hovorí nielen vo svojich piesňach, ale organizuje aj rôzne diskusie a prednášky, v ktorých rozpráva svoje skúsenosti s bipolárnou poruchou.

Jej album „Manic“, ktorý vyšiel v roku 2019, nazvala po stave mánie, ktorý je charakteristický pre bipolárnu poruchu, a ktorým prechádzala počas jeho tvorby. „Zložila som ho ako štúdiu všetkých tých rôznych emócií a perspektív, ktoré som prežívala počas procesu tvorby nahrávky,“ uviedla speváčka v rozhovore s terapeutkou Snehi Kapur. „Ale čo bolo pre mňa naozaj dôležité, bolo uistiť sa, že to bude mať aj vzdelávací charakter,“ vysvetlila Halsey.

Aj napriek tomu, že od jej diagnózy už ubehlo niekoľko rokov, Halsey stále bojuje s fázami, kedy na tom jej duševné zdravie nie je najlepšie. Naznačila to aj vo svojej piesni „Still Learning“. V skladbe spieva: „Mala by som žiť svoj sen, ale idem domov a nemám žiadnu sebaúctu… Všetkým mojim priateľom sa ospravedlňujem. Viete, že vás milujem, ale stále sa učím milovať samú seba.“ Problematiku ľudskej mysle obsiahla aj v piesni „Control“, v ktorej spieva o svojich vtieravých myšlienkach, ktoré ju ovládajú.

Katarzia

Aj naši domáci interpreti si uvedomujú dôležitosť duševného zdravia a svoju tvorbu využívajú na šírenie povedomia. Jednou z nich je speváčka Katarzia, ktorá je aktivistkou za ľudské práva a zástankyňou LGBTI komunity. Dobre vie, že práve ľudia z tejto komunity sú náchylnejší na psychické problémy a snaží sa zbúrať stigmu a predsudky, ktoré sa s nimi spájajú.

Vo svojej piesni „Drag Queen“, ktorú vydala minulý rok, spieva o tom, že chce za premiérku drag queen. „Bojujte spolu za ľudské práva. Nie je to len o fyzickom kontakte,“ spieva v novej skladbe. Okrem nej tiež zložila pieseň „Milovať s hudbou,“ v ktorej sa pýta, či ešte „existuje niekto, kto nemáva depky“ a kritizuje cynizmus a ľudskú nenávisť.

Richard Müller

Spevák Richard Müller si prežil bujarú a kontroverznú kariéru, počas ktorej skončil na psychiatrii a mal problémy s drogami. Rovnako je o ňom verejne známe, že využíva služby psychiatra. Aj napriek problémom však nezanevrel na život a hoci vyhlásil, že s hudbou končí, pred dvoma rokmi prekvapil novým albumom s názvom „Hodina medzi psom a vlkom.“

Skladba „Anomália“, ktorá je súčasťou novej platne, odráža jeho myseľ a spevák v nej vyjadruje svoje vlastné vnútorné problémy. „A duša prosím krič, tým všetkým okolo… Pomôž teraz mne, niesť to v bremeno v tme, v tichu ležím na dne,“ spieva sa v skladbe. Hoci text nenapísal on, ale skladateľ Laco Rychtárik, Müller uviedol, že sa v piesni okamžite našiel.

„Pieseň vznikla v komplikovanom období môjho života, keď som bojoval s veľmi osobnými problémami a mal som pocit, že neviem nájsť vo svojom vtedajšom okolí nikoho, kto by si prežil v živote niečo podobné,“ uviedol Rychtárik pri príležitosti uvedenia piesne. Melancholická skladba je v poradí poslednou na Müllerovom albume, ktorý celkovo obsahuje 11 piesní.

Zdroj: https://www.aktuality.sk